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ayurveda - helga.wahlich - 22.10.2014
Hallo Ihr Lieben
wir haben ja im Block B letztens über Ayurveda gesprochen. Das Thema interessiert mich doch sehr. Heute habe in einer Buchhandlung mal nach Lektüre geschaut. Leider bin ich gnadenlos überfordert
So viele Bücher, Kochbücher, Ratgeber usw. gibt es da. Hat eine/einer einen tollen Tipp welche Lektüre für einen Einsteiger wie mich die "Beste" ist?
RE: ayurveda - stefaniemar - 22.10.2014
Es gibt eine New Age Ayurveda-Trilogie von Harsha Gramminger...
Band 1 Meine Basis - Ayurveda für jede Lebensphase ...ist für Einsteiger
Band 2 ist ein ausführliches Handbuch 14,80€
Band 3 ist ein Kochbuch
Schau mal auf ihre Internetseite www.harshagramminger.de
Ich kenne es selbst nicht, soll aber wie ich gehört habe ganz gut sein.