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Natürliche Zahnpflege - Karotten, Wasser und Vollkornprodukte beschützen unsere Zähne - sabinade - 17.06.2016
Gesundes für die Zähne - Mit Möhren und Vollkornprodukten Zahnschmelz stärken
Bonbons, Schokolade, süße Getränke: Bereits im Kindesalter lernen wir, dass sich bestimmte Lebensmittel negativ auf unsere Zahngesundheit auswirken. Es gibt jedoch auch Nahrungsmittel, deren Konsum das Gegenteil bewirken können. So tragen etwa Karotten, Vollkornprodukte oder Mineralwasser dazu bei, die Zähne gesund zu erhalten.
Lebensmittel mit positiven Auswirkungen auf die Zahngesundheit
Die meisten Menschen lernen schon als kleines Kind, dass es Lebensmittel gibt, deren Konsum sich enorm negativ auf die Zahngesundheit auswirken kann. Allen voran sind hier typische Kinderlebensmittel wie Bonbons, Schokolade oder gezuckerte Softdrinks zu nennen. Es gibt jedoch auch Nahrungsmittel, mit denen man Karies effizient vorbeugen kann. Gesundheitsexperten haben einige Ernährungstipps für ein strahlendes Lächeln parat.
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