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Mayim Bialik über Atemtherapie für gestresste Mütter - corneliagrae - 30.08.2018
Hallo liebe Sonja, liebe alle,
bin gerade über diesen Clip der Schauspielerin Mayim Bialik (Amy Farrah Fowler aus The Big Bang Theory), die auch einen Doktortitel in Neurowissenschaften hat, gestolpert.
In diesem Video erzählt sie, wie sie ihren Stress als Mutter mithilfe von Atemübungen lindert.
RE: Mayim Bialik über Atemtherapie für gestresste Mütter - Sonja Harwardt - 02.09.2018
Liebe Cornelia,
vielen Dank für das Video.
Ich kenne es auch und es ist ein gutes Beispiel, wie alltagstauglich die Atemtherapie eingesetzt werden kann.
Liebe Grüße
Sonja