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TCM - Advent - Tipp 5 - Birgit Kriener - 05.12.2022
Der Apfel aus Sicht der TCM
Temperatur: Neutral bis kalt
Geschmack: süß, leicht sauer
Funktionskreise: Milz, Magen
Äpfel enthalten reichlich Vitamine und Antioxydantien und helfen uns dabei gesund und vital zu bleiben!
Wirkungen:
• Milz stärkend (Milz Yin xu)
Ein täglicher Apfel ersetzt den Arzt und stärkt Magen und Milz, ein Apfel unterstützt mehr das Yin der Milz, oftmals steckt aber ein Magen-Yin-Mangel dahinter. Ein Yin –Mangel des Magens führt immer auch zu einem Yin-Mangel der Milz.
• Flüssigkeit bildend
Da sie das Magen-Yin tonisieren.
Der Magen ist der Ursprungsort der JinYe, das bedeutet sie bauen kostbare Körpersäfte auf und helfen so gegen Trockenheitssymptome.
• Sie klären und Hitze und können Durst stillen
Gut um Entzündungen zu lindern (hier eher die süßen Äpfel nehmen).
• fiebersenkend (Ananas und Apfel)
Hitze eliminierend, entgiftend, Toxine und Schwermetallbelastungen ausleitend.
• transformieren Feuchtigkeit
Sie transformieren Feuchtigkeit und helfen dem Körper all das was nicht umgebaut werden kann, wie Schleim, Ablagerungen, Schlacken, Dreck auszuleiten.
• beruhigend
Tonisiert Herz-Blut, also auch gut bei Schlafstörungen.
• Stuhlgang regulierend, Durchfall stillend
Ein geriebener Apfel stoppt akuten Durchfall
Hier ist Tipp 5:
Adventskalender 5. - Tipp pdf.pdf (Größe: 207,32 KB / Downloads: 38)