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Lerntipp Juni 2011: Lernhemmungen - Isolde Richter - 08.06.2011
Sorry, diesen Monat kommt der Lerntipp leider etwas verspätet, da ich mit der Arbeit durch den Feiertag "Himmelfahrt" mit der Arbeit etwas ins Hintertreffen gelangt bin.
Auszug aus der Broschüre "Lerntipps" von Isolde Richter
Affektive Hemmung
Eine affektive Hemmung des Lernens tritt auf, wenn man versucht, unter starker emotionaler Anspannung zu lernen, wie Frustration, Wut, Zorn aber auch übermäßiger Freude (z.B. Verliebtsein). Das Lernen ist in diesem Fall nicht von Erfolg gekrönt, es kann sogar bis hin zu einer völligen Blockierung des Denkens gehen.
Stellen Sie sich vor, jemand stellt Ihnen vor einer Gruppe eine provozierende Frage, prompt fällt Ihnen vor lauter Anspannung keine passende Antwort ein. Im Verlauf des Tages, wenn die Anspannung nachlässt, kommen Ihnen nun unzählige gute Einfälle, was Sie hätten sagen können.
Haben Sie einen solchen Tag, an dem Sie sich in einer starken psychischen Anspannung befinden, so versuchen Sie am besten gar nicht sich neuen Stoff zu erarbeiten, sondern nutzen Sie diesen Tag um Liegengebliebenes zu ordnen oder Ihren Schreibtisch aufzuräumen. Gerade das Aufräumen hat sich in solchen Situationen bestens bewährt, denn mit dem Ordnen des Umfelds, beginnen sich auch die Gedanken zu ordnen. Das bringt Ruhe, allmählich wieder Ausgeglichenheit und damit auch wieder die Fähigkeit zu lernen.
RE: Lerntipp Monat Juni - Rumpelstielzchen - 08.06.2011
Hallo Isolde,
dieser Lerntipp kann ich nutzen. Ich kam nicht zum Lernen, da ich mir eine neue Wohnung suchen musste und keinen Kopf dafür frei hatte.
Nun habe ich endlich eine gefunden, dafür steht mir am Anfang der Sommerferien der Umzug bevor. So hart wie es für mich ist ( seit 27 Jahre gleiche Wohnung) sehe ich es als einen Neuanfang und freue mich nun sehr darauf.
Es ist toll, wenn man nun Ordnung bringen kann in Liegengebliebenen usw. du hast ja schon alles aufgezählt.
Es fällt einem eine Last vom Rücken und freue mich schon jetzt den Kopf nach den Ferien frei zu haben, um zu Lernen.
RE: Lerntipp Monat Juni - he-evo-nehe - 10.06.2011
Ja, ich musste letzte Woche ins Ausland zu meiner Oma reisen, weil sie einen Schlaganfall bekommen hatte. Es wurde dann zwar besser und ich hatte meine Unterlagen dabei, aber Lernen war durch die emotionale Anspannung nicht drin.[/b]
RE: Lerntipp Monat Juni - Isolde Richter - 11.06.2011
(08.06.2011, 12:40)elkeszielasko schrieb: .... Nun habe ich endlich eine gefunden, dafür steht mir am Anfang der Sommerferien der Umzug bevor. So hart wie es für mich ist ( seit 27 Jahre gleiche Wohnung) sehe ich es als einen Neuanfang und freue mich nun sehr darauf.
Liebe Elke,
da beneide ich Dich! Eine neue Wohnung einzurichten ist etwas Wunderbares. Ich selbst habe 8 große Umzüge hinter mir und ich habe jeden genossen.
Ich finde es wunderbar eine neue Wohnung zu betreten - und nun stehen einem noch ALLE Möglichkeiten offen, sie einzurichten.
Allein der Gedanke daran versetzt mich schon wieder in Hochstimmung. Ich glaube ich werde ersatzweise mal wieder mein Zimmer etwas umräumen. ;-)