Weihnachtsgeschenke an alle Schüler

[Isolde Richter]

Da wir wissen, dass ihr zeitlich durch Beruf und Ausbildung stark belastet seid, haben wir uns diesmal ein ganz besonderes Weihnachtsgeschenk für euch ausgedacht:

Erholung pur!
 
Ihr erhaltet einen Entspannungsabend, der euch auch in Zukunft helfen soll, die notwendigen kurzen Erholungspausen in euer Leben einzubauen:

Virtueller Entspannungsabend: am Mo 25.1.16 um 19.30 Uhr mit Sonja und Daniela
 
Der Abend besteht aus zwei Teilen à ca. 30 Min:
 
a) Entspannung für die Schulter-Nacken-Muskulatur für die geplagten PC-Hocker
     mit Sonja Schmitz-Harwardt, Heilpraktikerin und Sporttherapeutin
 
b) Entspannungs- und Atemübungen für ein effektives und entspanntes Lernen
    mit Daniela Starke, Heilpraktikerin und Entspannungstrainerin
 
Wir wünschen euch mit diesen unterstützenden Maßnahmen ein noch freudvolleres und effektiveres Lernen.

Hier könnt ihr euch anmelden.

[Cathrin Müller-Braun]

Das ist so ein schönes Weihnachtsgeschenk, liebe Isolde! 
Vielen Dank dafür! Aber leider kollidiert der Termin mit dem Bachblüten-Arbeitskreis.  
Das ist sehr schade! Denn das AK-Thema ist gerade für uns, die wir gerade den Kurs belegt hatten und uns auf die Arbeit mit den Bachblüten freuen, sehr interessant. 
Lässt sich vielleicht terminlich was schieben? 
Das wäre toll!

[Isolde Richter]

Liebe Cathrin,
schön, dass die das Geschenk gefällt.
Den Entspannungsabend können wir nicht verschieben - wir haben das ja den unterschiedlichsten Stellen bereits so geschrieben, das gibt sonst ein großes Durcheinander. Da wäre es sicher einfach den AK-BB zu verschieben.
Bisher haben sich hier 11 Teilnehmer angemeldet. 
Für den Entspannungsabend sind ja nur 2 x 30 Min veranschlagt, d.h. es geht nur bis ca 20.30 Uhr
Vielleicht könntet ihr den Beginn von 19.45 Uhr auf 20.40 Uhr legen? Oder ist das zu spät und ihr seid dann schon alle zu entspannt für einen AK?!

[manuela_hofm]

Gibt es dann auch eine Aufzeichnung hinterher, sodass man sich das später noch anschauen kann? Ich kann leider nicht dabei sein...muss gerade an dem Abend arbeiten bis neun.

[anjabr]

Liebe Isolde, Liebe Sonja und Daniela,
ein wirklich tolles Weihnachtsgeschenk...ganz lieben Dank ! Ich freue mich sehr auf die Erholung mit Euch
Liebe Grüße Anja

[Gini]

Ihr lieben Drei = DANKE 

ein gaaanz tolles Geschenk...freu. Das können wir doch alle gut gebrauchen: ein bisschen Entschleunigung und damit Entspannung in unserer hektischen Zeit.
Und Daniela kann es perfekt rüber bringen mit ihrer ruhigen, ausgeglichenen Art. Ich bin immer ganz entspannt nach jeder Schulung zum Entspannungstrainer, die ich mir angehört habe.   darum seeeehr empfehlenswert.

Und ich bin gespannt was Sonja uns für den Nacken zu Hülf gibt 
LG Gini

[dianalin]

Hallo,

vielen Dank für das tolle Weihnachtsgeschenk. Das ist eine tolle Sache.

Nur leider ist da ja auch der BB-AK. Gibt es vielleicht eine Aufzeichnung. Ich würde ungern auf eins von beiden verzichten, da beides uns ja auch sehr weiter hilft.

Liebe Grüße,
Diana

[Cathrin Müller-Braun]

Da schließe ich mich Diana gerne an.   
Diana war so lieb und hat Sabine gefragt , ob man den BB-AK verschieben könnte, aber das geht aus terminlichen Gründen leider nicht. 
Da wäre eine Aufzeichnung Gold wert. 

[Isolde Richter]

Liebe Diana,
leider war es bei der Terminierung so, dass JEDEN Abend Veranstaltungen sind (bis zu 4 im Event-Center und noch mal 4 im Meeting-Center). Es gibt also - egal welchen Termin wir wählen - immer schon andere Veranstaltungen (Onlineschulungen und Lerngruppe und Arbeitskreise).
Wir haben schon bei der Terminierung darauf geachtet, dass parallel keine "großen" Veranstaltungen laufen - aber ganz vermeiden konnten wir die Überschneidungen nicht.

Wie wir es mit den Aufzeichnungen halten, wissen wir noch nicht. Das möchten wir dann auch mit den Teilnehmern direkt bei der Veranstaltung absprechen. Aber es wird wohl eher keinen Mitschnitt geben, da wir die Spontaneität der Teilnehmer nicht ausbremsen möchten.
Also alles ein Spagat, um möglichst vielen gerecht werden zu können.  

[dianalin]

Liebe Isolde,

danke für deine Antwort. So ist das halt an einer so tollen Schule wo man als Schüler nicht weiß was man zuerst machen soll.
Ihr seid einfach zu gut :-)

lg Diana

[Chania]

Liebe Isolde,

vielen Dank für das tolle Angebot! Ich freu' mich darauf.

[UliK]

Hallo Isolde,
das ist eine tolle Idee, ich habe mich schon angemeldet und freue mich darauf.
Liebe Grüße und einen guten Start.

Uli

[Sonja Harwardt]

Guten morgen, ihr Lieben

wir freuen uns, dass das Weihnachtsgeschenk so einen großen Anklang findet und ihr werdet sehen, wie hilfreich dieser Abend für euren Lernalltag sein kann.

Das Thema ist Entspannung - körperlich und geistig

Dazu gibt es von mir Übungen für die Schulter-Nacken-Muskulatur und Tipps für ein entspanntes Sitzen.
Daniela wird uns dann passende Entspannungsübungen vorstellen, auf die ihr euch freuen könnt.

Wir freuen uns auf einen schönen Abend mit euch!  

Daniela und Sonja

[Sonja Harwardt]

Hallo ihr LIeben ,

es hat heute sehr viel Spaß gemacht, ich hoffe, ihr habt morgen keinen Muskelkater...  

Hier, wie versprochen, die Folien für die heutige Übungseinheit!  


  Weihnachtsgeschenk 2015 - 30 Minuten Schulter-Nacken -Muskulatur entspannen.pdf (Größe: 172,67 KB / Downloads: 46)

Viel Spaß beim Üben , beim Lernen und hier im Forum beim Austausch wünscht euch
Sonja

[Simone K. Ammann]

Ganz lieben Dank an euch beide , der Abend war sehr spannend und ich gehe jetzt entspannt ins Bett. heute ist nix mehr mit Lernen.

Ja, der Muskelkater meldet sich glaub schon.

[winnieha]

Liebe Sonja, liebe Daniela,
auch von mir ein herzliches Dankeschön für diesen schönen Entspannungsabend!!!
Winnie

[anjabr]

Ganz lieben dank euch Beiden für einen entspannten Abend

[eva-e]

Vielen lieben Dank Euch Beiden, aber ich glaube den Muskelkater nehme ich mit ins Bett und wenn er morgen nicht mit mir aufsteht wäre es gut, aber es war wirklich gut, ein entspannter Abend
Vielen Dank

Eva

[Gini]

Schade, ich hatte mich so drauf gefreut und dann musste ich leider für einen Kollegen einspringen.

Die Rückmeldungen klingen danach das es echt prima war. Vielleicht gibt es ja mal irgendwann eine Wiederholung 
LG Gini

[marionmai]

Ach so schade
Ich musste auch kurzfristig arbeiten...

Gibt es eine Aufzeichnung?

LG Marion