Hallo Bernd,
ehrlich gesagt kann ich Dir keine Literaturempfehlung geben.
Ich habe es im Seminar gelernt und nie ein Buch dazu gelesen.
Wenn es um einen Einstieg geht, um ein Schnuppern, um ein erstes "Geschmäckle", wie das funktioniert...
empfehle ich Dir von Herzen Videos von Byron Katie auf YouTube zu gucken.
Sie sind auf Englisch, manche haben eine Übersetzung (sind dann aber nicht mehr SO gut, die Übersetzung stört tatsächlich ein bißchen).
Aber das gibt auf jeden Fall einen super Einblick und es ist eben nicht so theoretisch.
Es ist erstaunlich, was sie bewirken kann mit ihrer Methode.
Und es ist spannend und immer wieder überraschend, die Probanden zu sehen, ihre Körperhaltung, ihren Gesichtsausdruck, ihre Überraschung über sich selber...!
Nach meinem Gefühl kann das kein Buch der Welt transportieren.
Und vielleicht hat ja jemand anderes eine Literaturempfehlung für Dich.
lichst,
Anja Flörke