Vielen Dank für Deine Frage und ich bin sehr froh, wenn ihr Fragen stellt
Also, die klassische Dosierung aus der Einnahmeflasche, z.B. aus der Apotheke (für chronische Zustände) ist nach Bach:
4x täglich 4 Tropfen
z.B. morgens nach dem Aufstehen
Mittags zwischen 12 und 13 Uhr
Nachmittags zwischen 14 - 18 Uhr
Abends vor dem Einschlafen (frühestens 10min nach dem Zähneputzen)
Manche Menschen möchten intuitiv mehr oder weniger Tropfen nehmen, das ist auch in Ordnung
Am Besten die Tropfen vor dem Herunterschlucken einen Moment lang im Mund behalten