vielen Dank für deinen Tipp - den probier ich nachher gleich aus. Wobei die Kopfschmerzen langsam nachlassen. Ich glaube die hatten auch mit dem Wetter zu tun, denn seit heute sich der Nebel verzogen und die Sonne scheint ist es auch in meinem Kopf leichter. Aber Yoga find ich gut und die Übung mache ich trotzdem noch!
Weißt du was ich mache, wenn ich koche und die leckeren Düfte in der Nase habe:
Ich genieße sie total und freue mich auf nächste Woche, wenn ich dann wieder essen werde - und stelle mir vor wie intensiver man dann schmeckt - das ist viel besser wie jetzt zu essen. Sei stolz auf dich, dass du widerstehen kannst!
Probier`s doch mal aus.
Allen Mitfastenden noch einen schönen Sonntag!
Und Silvana: Ist bei euch denn schon Frühling? Bei uns würde ich mich noch nicht auf´s Fahrrad trauen, wegen Schnee und Glatteis. Ich gehe heute mittag auf die Loipe!
Herzliche Grüße
Carmen
Carmen
du musst schließlich doch zum Selbst zurückkehren,
warum also nicht hier und jetzt im Selbst verweilen?
Ramana Maharshi