der gestrige entlastungstag ist bei mir irgendwie schief gelaufen. .hatte mir für mittag gemüseauflauf mit zur arbeit genommen und das war bis zum abend dann auch das einzigste was ich gegessen habe..zu viel arbeit und wenig zeit
meine letzte henkersmalzeit wurde eine pasionsfrucht..da ich nicht mal zeit hatte zum einkaufen und spät zuhause war..
heute morgen habe ich mir dan das glaubersaltz runtergewürgt..würg entlastung und viel trinken ..bis jetzt ca 3 l tee trotzdem es plagt mich der hunger
ansonsten geht es mir super
freu mich auf morgen da geht es in die sauna
lieben gruß
daniela