ich werd's mal einfach versuchen:
Die Hauptbeuger des Kniegelnks ist die Ischiokurale Musklegruppe ( "Ischios") bestehend aus M. biceps femoris, M. semitendinosus und M. semimembranosus.
Es handelt sich um zweigelenkige Muskeln, die in der Hüfte eine Streckung machen und im Knie eine Beugung.
Der Ursprung dieser Muskulatur liegt am Tuber ischiadicum ( Sitzbeibhöcker) und die Ansätze kannst Du gut hinten rechts und links am Kniegelenk palpieren ( die beiden Sehne,die Du bei gebeugtem Knie in der Kniekehle rechts und links spüren kannst). Der Biceps liegt außen und die beiden Semis innen. So das ist jetzt die ganz vereinfachte Form. Wenn Du es genauer wissen willst, hab ich Dir eine PN geschrieben.
LG. Claudia