Die dazu anregt alles, jede Situation von mehreren Blickwickeln aus zu betrachten.
Und so kann man auch an vermeintlich schlechten Dingen eine gute Seite finden.
Es kommt nur darauf an, den Focus ein bisschen umzuschwenken....
vielen Dank
Man erlebt jeden Tag viele positive Dine, nur meistens gehen die im Alltag unter.
Dazu habe ich mal eine nette Übung gelesen:
Nimm 10 Murmeln und stecke sie in deine linke Hosentasche.
Jedesmal wenn du im Laufe des Tages ein positives Erlebnis hast (ein schöner Sonnenaufgang, nette Worte der Nachbarin, das Lächeln deines Kindes....), nimm eine heraus und stecke sie in die rechte Tasche.
Du wirst sehen, dass es sehr viele schöne Momente in deinem Leben gibt - mach sie dir bewusst
Andrea
wie das, was das Auge sieht?
Khalil Gibran
Patin von Tatjana S und Gabi-D.