Aber im Ernst:
Ich kenne diese Tage leider auch. Manchmal hilft Ablenkung, Nordic Walking, ein Buch, Musik, ein warmes Bad und früh schlafen - wenn es möglich ist. Ich neige dann leider auch dazu mich zu verkrümeln, was nur manchmal, jedoch nicht immer gut ist.
Und ok, sehr hilfreich ist jetzt auch um euch zu wissen, es ist nicht mein sonderbares "Alleinstellungsmerkmal"!
GlG Irene