Ich bin 47 und habe mir 2006 einen Speckpanzer (bevorzugt am Bauch) angefuttert, den ich seitdem mal mehr, mal weniger konstant versucht habe, wieder loszuwerden. Zunächst hat die Psyche nicht mitgespielt, mein Körper und Geist dachten, ich brauche einen Schutzpanzer. Seit einiger Zeit habe ich das Gefühl, dass ich in dieser Hinsicht nicht mehr so schutzbedürftig bin und wäre den Speck gerne los.
Ich bin leider ein Frust- und Freudenesser und mir schmeckt so ziemlich alles. Erschwerend hinzu kommt, dass ich ganz viele backsüchtige Kolleginnen im Büro habe, die ständig Leckereien mitbringen....
Ich bin bei Gudrun im A-Kurs und hatte schon so einige Aha-Effekte, und eigentlich weiss ich, an welchen Schrauben ich bei mir drehen muss, damit das Abnehmen funktioniert. Der Geist ist willig, aber.....
Seit 2 Monaten bin ich (nach 1 1/2 jähriger Pause) wieder bei Mrs. Sporty und auch dreimal die Woche konsequent. Seitdem hat sich zumindest mein Bauchumfang reduziert, wenn auch nicht das Gewicht.
Der Thread motiviert mich zusätzlich, ich möchte gerne bis Weihnachten einiges an Gewicht verlieren. Denn immer nur Schuhe kaufen, weil die das einzige Kleidungsstück sind, die immer passen, ist auch doof
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LG
Tina
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