23.09.2013, 13:45
Hallo zusammen,
na dann will ich auch mal meinen Senf dazu schreiben.
Na meiner Bandscheiben OP habe ich in der Reha angefangen wieder Sport zu machen.
Das ist Walken NORDIC Walken Apua joggen und Gymnastic.
So komme ich an manchen Tagen auf zwei bis drei Stungen Training,das waren zu meinen besten sportlichen Zeiten auch nicht mehr.
Ein oder zwei Kilo habe ich wohl abgenommen,dass ist nicht viel aber ich bin insgesammt straffer geworden.
Gut mein altes Wettkampfgewicht von 56 Kilo werde ich nicht mehr erreichen,aber so brauche ich auch nicht wie damals in der Kinderabteilung meine Kleidung suchen.
Mit sportlichen Gruessen
Werner
na dann will ich auch mal meinen Senf dazu schreiben.
Na meiner Bandscheiben OP habe ich in der Reha angefangen wieder Sport zu machen.
Das ist Walken NORDIC Walken Apua joggen und Gymnastic.
So komme ich an manchen Tagen auf zwei bis drei Stungen Training,das waren zu meinen besten sportlichen Zeiten auch nicht mehr.
Ein oder zwei Kilo habe ich wohl abgenommen,dass ist nicht viel aber ich bin insgesammt straffer geworden.
Gut mein altes Wettkampfgewicht von 56 Kilo werde ich nicht mehr erreichen,aber so brauche ich auch nicht wie damals in der Kinderabteilung meine Kleidung suchen.
Mit sportlichen Gruessen
Werner
Herzliche Grüße:
Werner
Pate von Nicci
Pate von Sabinewe
Werner
Pate von Nicci
Pate von Sabinewe