Wenn dein Fuss wieder mitmacht, kannst du doch mal radfahren probieren.Da sitzt du schoen gemuetlich,lach! Und das ist Ausdauertraining, damit befolgst du den Rat der klugen FA.
Lieber Werner, das ist ja klasse, dass du bei uns mitmachst! Und 56kg???? Mein Mann wiegt 58 kg und sieht aus wie frisch aus einem Hungerlager. Wenn er mal zum Roentgen muesste, wuerde eine Kerze hinter ihm vollkommen ausreichen!
Uebrigens hat mir meine Schwester einen Tipp zum NW gegeben. Da gibt es jetzt die neue Variante, wo der Stock Rollen hat und die Arme auch ganz kraeftig mitarbeiten muessen. Irgendwas mit...Shaper oder so aehnlich. Das waere was fuer mich, wenn das Wetter echt lausig wird. Beim Radeln fliegt einem der Schlamm um die Ohren, denn weder Rennrad noch Mountainbike haben da einen Schutz. Ich werde mich mal schlaumachen, weiss gerade nur noch, dass das Teil 300 Euro kostet. Also wirklich preiswert im Vergleich gegen ein halbwegs brauchbares Rennrad.
Glückliche Patentante von nadinebe