Ist der BMI offiziell oder nicht?

[Julia DOZ]

Doch in der Beratungspraxis hat er sehr wohl seinen Stellenwert. Denn er ist natürlich ein aussagekräftiger Wert, der richtig analysiert, hilft, das Gewicht einzuordnen. Immerhin lässt er ja auch einen sehr großen Spielraum von ca. 12 kg pro Stufe, in der man sich jeweils im Bereich noch bewegen kann. Also von BMI 20 - 25, dann von 25 - 30. Und das hilft sehr vielen Kunden in der Zielsetzung. Generell gilt, das Übergewicht erst dann behandlungsbedürftig ist, wenn Symptome auftreten, die damit in Verbindung zu bringen sind. Adipositas hingegen ist immer behandlungsbedürftig, da sie langfristig ziemlich sicher zu Krankheit führt. Es ist allgemein bekannt (auch Versicherungen und Arbeitgebern), dass ein durchtrainierter Mensch, der wenig Fett hat, nicht in diese Methodik fällt. Nach meiner Erfahrung sind das aber die Wenigsten und die suchen in der Regel nicht den Ernährungsberater auf, um den BMI zu berechnen und zu überlegen, ob sie Gewicht reduzieren sollen, sondern um ihre Ernährung qualitativ zu verbessern.

Von daher macht es aus meiner Sinn großen Sinn, sich mit dem BMI für jeden Kunden auseinanderzusetzen, um Wünsche und Realität auseinander halten und einordnen zu können.

LG Julia