so ganz alleine bist du nicht ich bin auch dabei.
Ich habe diese Woche schon mit dem Basenfasten begonnen, heute ist mein 4. Tag. Ich bin mir nur noch nicht sicher, ob ich noch länger beim Basenfasten bleibe oder ob ich noch ein paar Tage Heilfasten dranhänge.
Es geht mir richtig super mit dem Basenfasten und dadurch, dass ich schon seit Wochen keinen Kaffee mehr trinke, hatte ich auch keine Entzugserscheinungen in Form von Kopfschmerzen. Die langsame Reduzierung von immer dünner werdendem Kaffee hat gut funktioniert - am Ende hat er gar nicht mehr geschmeckt und ich habe freiwillig darauf verzichtet.
Jetzt hoffe ich auch, dass sich noch ein paar zu uns gesellen.
Carmen
du musst schließlich doch zum Selbst zurückkehren,
warum also nicht hier und jetzt im Selbst verweilen?
Ramana Maharshi