ich habe mich nun auch entschlossen mit dem Basenfasten weiter zu machen - viellecht schaffe ich es ja sogar bis Weihnachten !
@Simone: Super, dass du deine Migräne los bist! Das freut mich, ich hatte auch jahrelang Probleme damit, doch bei mir hat die Homöopathie und auch das Joggen Wunder bewirkt .
Ach noch was:
Auf Kaffee möchte ich nach dem Fasten wahrscheinlich nicht ganz verzichten, obwohl es im Moment sehr gut ohne geht, aber das tierische Eiweiß, was ich auch vorher schon reduziert hatte, möchte ich weiterhin fast weglassen und auch mehr auf mein Sättigungsgefühl hören!
Carmen
du musst schließlich doch zum Selbst zurückkehren,
warum also nicht hier und jetzt im Selbst verweilen?
Ramana Maharshi