Speck-Weg-Club

[tilly]

Hallo ihr Lieben

und dankeschön fürs Willkommenheißen

Das leckere Rezept kenn ich, die Rohkostschokolade noch nicht.
Da sind wir wieder bei meinem Problem

Wenn ich schaffen würde zwischen den Mahlzeiten nichts zu essen, müsste ich nicht mal so arg auf das was, wieviel und die Nachspeise achten.
Ich würde relativ zügig die ersten 15 Kilo abnehmen "nur" indem ich dazwischen nix esse.

Das ist ja das frustrierende

Ich gehöre zu den Menschen, die entweder gar keine Schokolade essen oder zuviel.
Das ist wie mit rauchen aufhören.
Ich hab es irgendwann vor Jahren, nach mehreren Versuchen und längeren Pausen dazwischen kapiert, dass ich nur schaffe auf Dauer zu den Nichtrauchern zu gehören, wenn ich nie wieder meine, mal nur eine rauchen zu können.
Ich befürchte, dass es mit Schokolade bei mir genauso ist.

Ich hab ja schon einmal eine Zeit lang Ernährungsumstellung nach Gudruns Tips, Rezepten und Regeln geschafft und ich hatte längere Zeit keine Probleme mehr mit Schokolade.
Inzwischen bin ich aber wieder voll im alten Fahrwasser und zapple hier vor mich hin.