Zur Wundheilung!
Viiiiel Eis essen kühlt wirklich! Vanille-Eis ist am Besten, kein Fruchteis!
Auch von außen kühlen, gerade am Anfang.
Wirklich keine scharfen Sachen essen (auch so was wie Fisch nicht, da könnte sich doch noch ne Gräte verstecken.)
Keine Kohlensäure, die reizt nur im Hals!
Auch Zähne putzen erst mal sein lassen!
Hab eine Lösung von Bepanten zum Gurgeln bekommen.
Und alles was den Blutdruck steigen lässt vermeiden! Auch so etwas wie Kopf nach unten halten!
Bei mir war es so gut wie weg nach zwei Wochen, habe mich an alles gehalten. Normalerweise heilen die Wunden sehr langsam bei mir!