Speck-Weg-Club

[carmenfee]

Heute habe ich mich doch tatsächlich auf die Waage getraut, sie hat mich zwar ausgelacht, habe ihr aber die Zunge rausgestreckt und gedacht, dass es ja ganz so schlimm nicht ist, wie ich befürchtet hatte :p . Ich dachte echt ich hätte noch 4 kg mehr drauf (gefühlt sind sie es auch :/ ).
Mein BMI beträgt 21 bei einer Größe von 1,70 m. Das wäre zwar Normalgewicht, aber mein Wohlfühlgewicht ist es definitiv nicht! Fazit - es müssen 6 kg wieder runter!

Vielleicht schaffe ich es ja heute auch noch mich zu bewegen - bei dem schönen Wetter !
Wenigstens eine kleine Runde ohne umzukippen, denn fit bin ich gerade nicht wirklich.

Ab heute wird auch wieder nur dreimal am Tag gegessen (ohne Naschen, vor allem ohne Schokolade zwischendurch!!!).
Meine Ernährung möchte ich wieder vollwertig, vegetarisch und eiweißarm gestalten.

Frohes Abnehmen wünsche ich dem gesamten Speck-weg-Club!