In Situationen z.B. von Stress, jedweder Art: da bleibt vielen Menschen der Appetit einfach völlig weg.
Bei mir ist das ein Gefühl von "schnürt mir den Magen zu", ohne dass ich es wirklich bemerke, ich "vergesse" völlig, dass es da noch was gibt, was Körper will, nämlich: Nahrung, Nährwerte, ...
Ich würde zeitweise vollständig vergessen, zu essen, wenn sich nicht irgendwann mein Körper mit entsprechender Symptomatik melden würde, dass es JETZT nötig ist, zu essen.
Das kann ein simples Magenknurren sein, später auch lang anhaltende ziehende Schmerzen in der Magengegend, allgemeine Symptome wie Zittern, Konzentrationsverlust, Schwindelgefühle, etwa in der Reihenfolge. Spätestens in der letzten Phase weiß ich dann: aha, da war doch noch was, nämlich HUNGER!
Kann man das nachvollziehen, auch wenn man es nicht kennt?
Liebe Grüße,
Annette