habe mich nun entschieden, dass ich noch die weiteren Methoden anhören werde, bevor ich beginne. Bis jetzt steht für mich Buchinger oder Hildegard Fasten im Vordergrund. Möchte eine Variante wählen, wo ich anschließend auch gut die Ernährungsumstellung dann klappt.
Da ich sonst auf manche Allergien reagiere bin ich skeptisch bei dem Dinkel und ferner auch dass ich auch wirklich alle Kräuter bekomme.
Außerdem weiß ich nicht ob der Einlauf sich zu Hause auch alleine durchführen lässt.
Naja doch mal die anderen Methoden auch noch anhören.