Für mich habe ich gemerkt, dass diese drei Mahlzeiten nicht wirklich etwas für mich sind und ich (oder mein Stoffwechsel) am Morgen mit den vielen Kohlehydraten überhaupt nicht zurecht kam und auch vertrug ich Soja so gar nicht. Mein Magen hat komplett rebelliert.
Man sollte sich wirklich ganz individuell ernähren, denn jeder Mensch ist anders. Ich hoffe, dass es Dir bald wieder gut gehen wird und wünsche Dir ganz schnelle Heilung.
Ilona
Naturheilpraxis für Tiere und Katzenverhaltensberatung mit Herz - Lübeck
Solange Menschen denken, dass Tiere nicht fühlen, müssen Tiere fühlen, dass Menschen nicht denken"