26.05.2014, 14:50
So ihr Lieben,
nun melde ich mich auch mal wieder von der Speck-weg-Front.
Ich bin wieder zuversichtlich, habe auch schon wieder ein paar Gramm verloren (bin mal bescheiden
), war heute morgen eine Runde (fast eine Stunde) joggen und war erstaunt, dass ich doch noch so fit bin. Also doch nicht "sterben mit Anlauf", oder wie war das noch? 
Mit dem vollwertigen Essen klappt es auch wieder recht gut und ich schaffe es auch die drei Mahlzeiten einzuhalten. Abends gibt es auch nur mal einen grünen Smoothie (Gudrun weglesen ). Die schmecken je nach Zutaten auch richtig lecker und nach der Vitalstoffbombe hat man auch gar keine Lust mehr auf Süßes.
Freue mich auf eure Erfolgsberichte.
nun melde ich mich auch mal wieder von der Speck-weg-Front.
Ich bin wieder zuversichtlich, habe auch schon wieder ein paar Gramm verloren (bin mal bescheiden
), war heute morgen eine Runde (fast eine Stunde) joggen und war erstaunt, dass ich doch noch so fit bin. Also doch nicht "sterben mit Anlauf", oder wie war das noch? Mit dem vollwertigen Essen klappt es auch wieder recht gut und ich schaffe es auch die drei Mahlzeiten einzuhalten. Abends gibt es auch nur mal einen grünen Smoothie (Gudrun weglesen
). Die schmecken je nach Zutaten auch richtig lecker und nach der Vitalstoffbombe hat man auch gar keine Lust mehr auf Süßes.Freue mich auf eure Erfolgsberichte.
Herzliche Grüße 
Carmen
Carmen
Soviel du auch wandern magst,
du musst schließlich doch zum Selbst zurückkehren,
warum also nicht hier und jetzt im Selbst verweilen?
Ramana Maharshi
du musst schließlich doch zum Selbst zurückkehren,
warum also nicht hier und jetzt im Selbst verweilen?
Ramana Maharshi