Ich gebe Euch einige Tips, wie Ihr relativ einfach, trotz "normaler Kost" für alle Familienangehörige kochen könnt und trotzdem ohne viel Aufwand Eure Konstitution stärken könnt!
Keine Angst - ihr braucht auch nicht chinesisch kochen
Und vieles, was der ein oder andere bei Gudrun gelernt hat - kann er mit einfliessen lassen! Ihr müsst nur Eure oder die Ernährung Eures Patienten etwas umstellen!
Ich gehe vorrangig erstmal nur auf die Probleme von uns Frauen ein - Männer sind generell noch einmal ein "anderes" Thema - dafür brauche ich dann nochmal 1 1/2 Stunden !!!
Birgit Kriener
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