02.12.2015, 09:48
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 02.12.2015, 09:51 von Isolde Richter.)
Ich erlebe es unter Schülern immer wieder, dass sie unter Prüfungsangst leiden.
Diese kann in sehr unterschiedlichen Ausprägungsgraden auftreten.
Sie kann leicht - und damit durchaus sinnvoll sein, weil es zu einer optimalen Belebung und Anregung des Denkens führt
- aber sie kann so stark sein, dass sie behindernd oder sogar blockierend wirkt.
Bei manchen ist sie so groß, dass sie sich überhaupt nicht zur Prüfung wagen.
Ich habe nun hin und her überlegt, wie man hier als Schule am besten Hilfestellung geben kann:
1. Dem mit der leichten Angst ist schon geholfen, wenn man ihm bestimmte Akupressurpunkte zeigt, eine Bachblütenmischung zusammenstellt, Atemübungen zeigt ... Da reicht ein einmaliges virtuelles Treffen.
2. Bei denen mit ausgeprägteren Ängsten müsste man ein Webinar anbieten bei dem man sich mehrmals trifft (z.B. 4 Abende), bei denen jeder seine speziellen Versagensängste besprechen kann - dann wird für jeden ein passendes Paket zusammengestellt. Das hat den Vorteil, dass die Teilnehmer auch gleich voneinander lernen und deshalb auch später diesbezüglich in der zukünftigen Praxis besser beraten können.
3. Die Ängste sind so stark, dass zahlreiche Einzelsitzungen vereinbart werden müssen.
Ich erstelle dazu eine Umfrage.
Damit ich - zusammen mit euch - noch weitere und bessere Ideen entwickeln kann, teilt bitte mit, wie es mit eurer Prüfungsangst aussieht.
Und postet hier, welche Ideen ihr noch zu einem solchen Webinar habt!
Diese kann in sehr unterschiedlichen Ausprägungsgraden auftreten.
Sie kann leicht - und damit durchaus sinnvoll sein, weil es zu einer optimalen Belebung und Anregung des Denkens führt
- aber sie kann so stark sein, dass sie behindernd oder sogar blockierend wirkt.
Bei manchen ist sie so groß, dass sie sich überhaupt nicht zur Prüfung wagen.
Ich habe nun hin und her überlegt, wie man hier als Schule am besten Hilfestellung geben kann:
1. Dem mit der leichten Angst ist schon geholfen, wenn man ihm bestimmte Akupressurpunkte zeigt, eine Bachblütenmischung zusammenstellt, Atemübungen zeigt ... Da reicht ein einmaliges virtuelles Treffen.
2. Bei denen mit ausgeprägteren Ängsten müsste man ein Webinar anbieten bei dem man sich mehrmals trifft (z.B. 4 Abende), bei denen jeder seine speziellen Versagensängste besprechen kann - dann wird für jeden ein passendes Paket zusammengestellt. Das hat den Vorteil, dass die Teilnehmer auch gleich voneinander lernen und deshalb auch später diesbezüglich in der zukünftigen Praxis besser beraten können.
3. Die Ängste sind so stark, dass zahlreiche Einzelsitzungen vereinbart werden müssen.
Ich erstelle dazu eine Umfrage.
Damit ich - zusammen mit euch - noch weitere und bessere Ideen entwickeln kann, teilt bitte mit, wie es mit eurer Prüfungsangst aussieht.
Und postet hier, welche Ideen ihr noch zu einem solchen Webinar habt!
GLG Isolde