Liebe Stefanie,
ich empfehle eine preiswertere Entgiftung
1. Ölziehen morgens auf nüchternen Magen mit 1 EL Sonnenblumenöl (Bioqualität) für ca. 6 Wochen
2. Täglich morgens und abends 1 TL Heilerde in Wasser auflösen und trinken
3. Kefir oder Biojoghurt morgens und abends essen (es reichen 2 Esslöffel)
4. Wenn die Vergiftung/Belastung sehr stark ist, das entscheidet der Therapeut gemeinsam mit dem Patienten, kann man Kaffeeeinläufe abends als letztes vor dem Schlafengehen machen, das regt die Leber an und entgiftet sozusagen auf der Stelle.
5. Sehr wichtig, 15minütige Spaziergänge in den Tagesablauf einbauen, das regt die Lymphe an und durchblutet das gesamte System, durch die tiefere Atmung wird auch die Lunge gut angesprochen.
Gute Besserung und
liebe Grüße
Julia
ich empfehle eine preiswertere Entgiftung
1. Ölziehen morgens auf nüchternen Magen mit 1 EL Sonnenblumenöl (Bioqualität) für ca. 6 Wochen
2. Täglich morgens und abends 1 TL Heilerde in Wasser auflösen und trinken
3. Kefir oder Biojoghurt morgens und abends essen (es reichen 2 Esslöffel)
4. Wenn die Vergiftung/Belastung sehr stark ist, das entscheidet der Therapeut gemeinsam mit dem Patienten, kann man Kaffeeeinläufe abends als letztes vor dem Schlafengehen machen, das regt die Leber an und entgiftet sozusagen auf der Stelle.
5. Sehr wichtig, 15minütige Spaziergänge in den Tagesablauf einbauen, das regt die Lymphe an und durchblutet das gesamte System, durch die tiefere Atmung wird auch die Lunge gut angesprochen.
Gute Besserung und
liebe Grüße
Julia
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