Ich würde ja sooo gerne dabei sein, v.a. weil Schlafstörungen in der Praxis wirklich ein wichtiges Thema sind.
Leider nimmt mein IQ ab 19°° kontinuierlich ab, während die Müdigkeit steigt und um 23°° Uhr schaffe ich es sicher nicht mehr, vor dem PC die Augen offen zu halten.
Oder, vielleicht kann ich mit meinem kleinen Wissen mal versuchen, es chinesisch auszudrücken:
Langes Aufbleiben verursacht Stress, der bei mir zu einer sofortigen Leber-Qi-Stagnation führt. Dadurch fühlt sich der HUN überhaupt nicht gut und führt zu Genervtsein und Zickenalarm! Aber das ist noch nicht alles: Auch der SHEN lässt sich dadurch irritieren und verankert sich nicht in der Leber, sondern irrt in den Tiefen meines Körpers herum....
Ihr wisst, was ich meine.
Ich plädiere für Sonntagmorgen. Meinetwegen um 6°°.
Herzlichst,
Melanie