da ich in der Praxis immer öffter mit dem Thema Smoothies konfrontiert werde, wollte ich mal fragen wir ihr mit dem Thema umgeht?
Ich finde es schwierig den Milz Qi bzw. Yang schwachen, Patienten plausibel zu erklären warum Smoothies nicht für alle Menschen gesund sind. Besonders das Argument mit den Vitaminen die ja beim Kochen teilweise kaputt gehen finde ich schwer aus der Welt zu räumen.
Viele meiner Patienten haben ein starkes Bedürfnis nach frischem Obst und Salat.
Den Patienten die so garnicht auf ihre Smothies verzichten wollen empfehle ich diese wenigstens mit Saisonalem reifem Obst und Gemüse zu machen und vielleicht nicht mitten im Winter, sondern erst wenn es wieder warm ist.
Ehrlich gesagt habe ich mich aber auch noch nicht näher mit dem Thema Smoothies befasst. Kann also dahin gehend nicht wirklich Argumentieren.
Ich bin gespannt zu hören wie ihr mit dem Thema in der Praxis umgeht!??
liebe Grüße