19.06.2010, 10:43
Liebe Bianca,
das Salz für gute Nerven und prima für die grauen Zellen ist Nr.5.
Eine Antistresskur könnte wie folgt aussehen:
morgens: 5 Tbl. Nr. 5
mittags: 5 Tbl. Nr. 3
abends: 5 Tbl. Nr. 7
Kannst Du ruhig über einen längeren Zeitraum mal nehmen.
So 1-3 Monate oder länger.
@Werner
Bachblüten werden nicht nach Symptomen verordnet, sondern nach Gemütszuständen. Es kommt also darauf an, warum Du nicht so gut schläfst.
1. Wegen ständig kreisender Gedanken? - White chestnut
2. Wegen konkreter Sorgen und Ängste? - Mimulus
3. Wegen Ärger oder Eifersucht? - Holly
Das sind nur ein paar Beispiele. Es lohnt sich dabei mal näher hinzugucken und ein bisschen Licht auf die Vorgänge im eigenen Inneren zu werfen. Vorteil bei den Bachblüten ist, dass Du damit auch prima alleine - ganz ohne Risiko und sehr diskret
arbeiten kannst! So sammelst Du schon Erfahrungen für Deine zukünftige Praxis.
das Salz für gute Nerven und prima für die grauen Zellen ist Nr.5.
Eine Antistresskur könnte wie folgt aussehen:
morgens: 5 Tbl. Nr. 5
mittags: 5 Tbl. Nr. 3
abends: 5 Tbl. Nr. 7
Kannst Du ruhig über einen längeren Zeitraum mal nehmen.
So 1-3 Monate oder länger.
@Werner
Bachblüten werden nicht nach Symptomen verordnet, sondern nach Gemütszuständen. Es kommt also darauf an, warum Du nicht so gut schläfst.
1. Wegen ständig kreisender Gedanken? - White chestnut
2. Wegen konkreter Sorgen und Ängste? - Mimulus
3. Wegen Ärger oder Eifersucht? - Holly
Das sind nur ein paar Beispiele. Es lohnt sich dabei mal näher hinzugucken und ein bisschen Licht auf die Vorgänge im eigenen Inneren zu werfen. Vorteil bei den Bachblüten ist, dass Du damit auch prima alleine - ganz ohne Risiko und sehr diskret
arbeiten kannst! So sammelst Du schon Erfahrungen für Deine zukünftige Praxis.
Herzliche Grüße Alexandra
