20.06.2010, 12:17
Liebe Daniela,
die Theorie mit dem Eiweiss ... Also laut M.O Bruker ist in Pflanzenkost ausreichend Eiweiss enthalten. Wenn man durch pflanzliche Kost mehr Eiweiss hinzufuegen möchte, so enthalten Huelsenfruechte wie Linsen oder Bohnen viel Eiweiss.
Rezepte schreib ich, wenn ich etwas Zeit ueber habe. Wichtiger als Rezepte sind oft Kniffe, wie man das gewohnte Fleisch in vielen Gerichten ersetzen kann und es gut schmeckt.
die Theorie mit dem Eiweiss ... Also laut M.O Bruker ist in Pflanzenkost ausreichend Eiweiss enthalten. Wenn man durch pflanzliche Kost mehr Eiweiss hinzufuegen möchte, so enthalten Huelsenfruechte wie Linsen oder Bohnen viel Eiweiss.
Rezepte schreib ich, wenn ich etwas Zeit ueber habe. Wichtiger als Rezepte sind oft Kniffe, wie man das gewohnte Fleisch in vielen Gerichten ersetzen kann und es gut schmeckt.
Liebe Gruesse
Melanie
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Ob eine Sache gelingt erfährst du nicht, wenn du darueber nachdenkst, sondern wenn du es ausprobierst
Patenkind von Daniela
Lernschwester Gudrun
Patentante von Tschud, Heike
Melanie
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Ob eine Sache gelingt erfährst du nicht, wenn du darueber nachdenkst, sondern wenn du es ausprobierst
Patenkind von Daniela
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Patentante von Tschud, Heike