ich kann mich nur Gudruns Meinung anschließen indem man schaut, dass der Organimus mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt wird. So tritt kein Mangelgefühl auf und der Körper speichert nix, sondern fängt an, auszuscheiden.
Der Artikel von Gudrun ist sehr gut dazu!!!
Was hast du denn für Schilddrüsenprobleme, eine Unterfunktion? Dann wäre der Stoffwechsel eh verlangsamt und Gewichtszunahme beginnt.
LG,
Dag
denn es fühlt wie du den Schmerz~