Duftölmischung für Konzentration und Motivation und andere

[nicolemueller]

Wie angekündigt heute:

Düfte und Gefühle:
Über das limbische System im Gehirn stimulieren Gerüche und Düfte unsere Sinne und Empfindungen. Was liegt da näher als ätherische Öle unterstützend zum Wohle der eigenen Persönlichkeit und der Allgemeinheit zu verwenden.

Positive Gefühle:

Lebenslust:
Bergamott-Öl, Grapefruit-Öl, Muskatellersalbei-Öl
Freude am Dasein
fördert Unternehmungslust
beeinflußt Umgebung positiv

Harmonie:
Mandarinen-/Rosen-/Sandelholz-Öl
Gleichklang
friedliches Miteinander
entspannte Atmosphäre,
entschärft heikle und hitzige Atmosphären!
führt praktikable Lösungen herbei!

Inspiration:
Basilikum-/Koriander-/Mandarinen-/Muskatellersalbei-Öl
Geistesblitze
Lösung von Streitfragen und Problemen

Kreativität:
Lemongras-/Koriander-/Verbena-Öl
beflügelt
schöpferische Kräfte

Negative Gefühle:

Ärger:
Kamillen-Öl
verbreitet friedliche Atmosphäre
schenkte Gelassenheit
beruhigt überreizte Nerven

Aggression:
Lavendel-/Koriander-/Sandelholz-Öl
mildert emotionale Übererregung
fördert Harmonie und Denkvermögen
macht den Kopf "klar"

Angst:
Lindert Ängste: Blutorangen-/Naarden-/Rosenholz-Öl
vermittelt Geborgenheit: Cassia-ZImt-/Patchouli-/Rosen-Öl
baut Mut und Selbstvertrauen auf
vermittelt Geborgenheit und Zuverlässigkeit
öffnet für ehrliche wohlgemeinte Beziehungen

Aufregung:
Baldrian-/Lavendel-/Rosenholz-Öl
hilt wieder "runterzukommen"
vermittelt Ruhe und Gelassenheit
glättet die Wogen

Depression:
Bergamott-/Geranium-/Majoran-Öl
heitert auf: Grapefruit-/Litsea-cubeba-Öl
stärkt Heiterkeit, Optimismus und Zuversicht
hilft wieder aus dem "Loch"

Eifersucht:
hilft unbewältigte Konflikte aus der Vergangenheit zu lösen: Neroli-Öl
hilft, Nachsichtigkeit zu lernen, öffnet das Herz:Rosen-Öl

Einsamkeit:
Anis-/Cassia-Zimt-Öl

Enttäuschung:
Cananga-/Rosen-Öl
hilft Vertrauensverhältnisse in Zukunft kritischer zu überprüfen

Gefühlsschwankungen:
Blutorange-/Palmarosa-/Rosen-Öl
unterstützt moderates Verhalten
sorgen für Heiterkeit, Zuversicht und Zufriedenheit

Hemmungen:
Orangen-/Ingwer-Öl
man "getraut" sich etwas
stärkt Selbstvertrauen und Sicherheit

Hilflosigkeit:
Bergamotte-/Eukalyptus-/Kampfer-Öl
rüttelt Willenskraft und Entschlussfähigkeit wach
legt Mutlosigkeit und Befangenheit ab
kräftigt und stabilisiert
stärken Zuversicht und Optimismus

Nervosität:
Bei Gefühlsausbrüchen: Kamillen-/Neroli-/Vetiver-Öl
bei Nervosität: Angelikawurzel-/Lavendel-/Rosenholz-Öl
Bei Stress: Blutorange-/Kardamom-/Lavendel-Öl
verschafft Luft,
schafft Abstand,
drosselt Tempo

Trauer:
Mandarinen-/Melissen-/Pfeffer-Öl
gibt Hoffnung
Läßt Licht am Ende des Tunnels erahnen

(aus dem Buch Aroma-Balance - Wohlfühlen mit Düften)

So weit so gut...
um das ganze etwas aktiver zu gestalten wäre es nett wenn ihr mir ein paar Fragen oder Interressen angebt um mein nächstes Thema zu listen...

sonnige Grüse und eine schöne Woche, Nicole