20.09.2016, 14:39
Also ich persönlich nehme auch keine Nahrungsergänzungsmittel. Ich sehe das ähnlich wie Uli. Das einzige, was ich bei Bedarf zu mir nehme sind Basentsbletten, weil ich sehr viel Last mit Sodbrennen aufgrund meiner Fructoseintoleranz habe.
Da muss ich aber gestehen, dass ich diese doch in der Apotheke meines Vertrauens kaufe.
Kieselsäurekapsel habe ich mal als Kur eingenommen, weil mich Haarausfall nach der Geburt unseres Sohnes geplagt hatte. Da habe ich sowohl in der Apotheke als auch bei "dm" von Abteil gekauft. Ich habe von der Wirkung keinen großen Unterschied gespürt.
Ansonsten, lieber Bernd, denke ich ebenfalls, dass Du mit einer ausgewogenen Ernährung und guter Nahrungsqualität alles bekommst, was Dein Körper braucht, sofern Du ein gesunder "Kerl" bist. Lediglich bei der veganen Ernährung wäre ich da etwas vorsorglicher, würde das aber immer wieder mit regelmäßigen Blutuntersuchungen abklären, ob da eine Nahrungsergänzung erforderlich wäre.
Da muss ich aber gestehen, dass ich diese doch in der Apotheke meines Vertrauens kaufe.
Kieselsäurekapsel habe ich mal als Kur eingenommen, weil mich Haarausfall nach der Geburt unseres Sohnes geplagt hatte. Da habe ich sowohl in der Apotheke als auch bei "dm" von Abteil gekauft. Ich habe von der Wirkung keinen großen Unterschied gespürt.
Ansonsten, lieber Bernd, denke ich ebenfalls, dass Du mit einer ausgewogenen Ernährung und guter Nahrungsqualität alles bekommst, was Dein Körper braucht, sofern Du ein gesunder "Kerl" bist. Lediglich bei der veganen Ernährung wäre ich da etwas vorsorglicher, würde das aber immer wieder mit regelmäßigen Blutuntersuchungen abklären, ob da eine Nahrungsergänzung erforderlich wäre.
Herzlichst
STEFFI
Lass dich nicht unterkriegen, sei frech, wild & wunderbar!
-Astrid Lindgren-
STEFFI
Lass dich nicht unterkriegen, sei frech, wild & wunderbar!
-Astrid Lindgren-