Oase der Ruhe

[Simone K. Ammann]

Gestern war ein Tag, den ich am liebsten aus dem Kalender gestrichen hätte.

Nix, aber auch gar nix funktionierte richtig, ständig lag ein anderer Brocken im Weg
und am liebsten hätte ich mich unter meiner Bettdecke verkrochen, weil es mich einfach
nur noch gestresst hat, ich bin von einem Termin zum nächsten gehetzt, eine
Ruhepause war nicht wirklich für mich drin, sogar abends saß ich abgehetzt bei Manfred
in der Homöopathie und war nur noch müde... 

Wieviele von uns verzichten auf Ruhepausen? Weil sie glauben, dafür keine Zeit zu haben.
Immer auf dem Sprung, versuchen wir, Aufgaben gleich stapelweise zu erledigen und merken
dabei gar nicht, wie Lebensqualität und Freude mehr und mehr verloren gehen.

Stress haben wir nicht, wir machen ihn uns. Jeden TAg aufs Neue haben wir die Möglichkeit,
nein zum Stress zu sagen und uns stattdessen mehr Zeit für uns selbst zu nehmen.

Das tat ich heute auch, ich war beim Stock spielen, hab viel gelacht und war mit lieben
Menschen zusammen, es tat so unheimlich gut, Sonne tanken, an der frischen Luft sein,
sich bewegen und lachen von Herzen einfach nur lachen  
Das hat mich das Gestern sehr schnell vergessen lassen und gibt mir wieder Motivation
meine Aufgaben anzupacken

"Zeit, die wir uns nehmen,
ist Zeit, die uns etwas gibt."
Ernst Ferstl

Ich wünsche euch Zeit für eure Träume und Sehnsüchte   Passt auf euch auf