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Ich verwende Senföl äußerlich in der Praxis.
Allerdings immer zusammen mit Mandelöl.
Gerade bei Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich und im Lendenbereich
bringt das unheimlich viel Lockerung.
Zusammen mit dem Pneumotron gehen die Patienten dann oft völlig entspannt und schmerzfrei aus der Praxis.
In der Küche habe ich es noch nicht eingesetzt.
Aber vielleicht probierst Du das ja aus und informierst und hier
Liebe Grüße Gudrun Die Ernährungsfrau vom Kochelsee
