Autogenes Training: Ablauf 1. Stunde

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Autogenes Training: Ablauf 1. Stunde

Romina Offline

HPA-Schnecke, EP, Hypnocoach

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Registriert seit: Nov 2009
Bewertung: 456

30.01.2017, 07:43

Hallo Lutz,

ich bin auch in dem Kurs von Daniela, kann aber leider nur auf die Aufzeichnungen zurückgreifen.
Im großen und ganzen finde ich Dein Konzept schlüssig, aber wie wäre es, wenn Du das AT ein Stück weit auf Deine Klienten/Patienten zu kommen lässt?

Vielleicht wäre es eine gute Alternative, den TN zu erklären, dass sie mit Hilfe von AT in einen sehr tiefen Entspannungszustand gelangen können so wie bei einer Meditation. Erst im Anschluß an die erfolgte Entspannungseinheit könnte man den TN erklären, dass sie jetzt grad in dieser tiefen Entspannung in der Selbsthypnose waren und dass sie diesen angenehmen Zustand (vorher abfragen, ob es angenehm war, falls nicht, fragen, was unangenehm war) jederzeit selbst herbeiführen können.

LG, Romina Angel