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Autogenes Training: Ablauf 1. Stunde
#7
Hallo,
Also ganz ehrlich...wenn ich in eine Entspannungsstunde gehe und dann steht einer mit Flipchart vor mir...ich weiß nicht...je nachdem wie ich drauf bin kann es sein ich geh gleich wieder. Denn ich hätte das Gefühl, dass es genau das Gegenteil von dem wäre was ich will, nämlich mich entspannen.
Ich denk ich würde nur mich selbst kurz vorstellen, fragen wer schon Erfahrungen hat. Und dann kurz erklären was zu beachten ist. Auch dass man jederzeit aussteigen kann wenn es unangenehm wird. Und dann die Kursteilnehmer selbst erfahren lassen.
Im Anschluss kann man ja noch darüber reden wie es war, ob Fragen sind etc. Aber zu Beginn würde ich eher übers Erleben gehen.
Das mal so aus meinen eigenen Erfahrungen mit Kursen...als Kursleiterin hab ich noch keine Erfahrung, will auch demnächst noch in die Ausbildung bei Daniela einsteigen. Kann mir aber vorstellen, dass sie auch Hinweise gibt wie man so eine Stunde aufbaut?
Liebe Grüße, Manuela
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Nachrichten in diesem Thema
RE: Autogenes Training: Ablauf 1. Stunde - von manuela_hofm - 30.01.2017, 10:38

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