24.02.2017, 16:09
Danke für eure Antworten.
Überall liest man, man solle ca. 2x die Woche Fisch essen. Wir nutzen viel Leinsamen und Leinöl, aber es werden dadurch ja nicht alle Fette gedeckt die man auch aus fettem Fisch bekommt. Ich denke besonders an meinen Sohn, dem ich alles liefern möchte, was er braucht, aber möchte den 3jähringen kleinen Körper nicht mit Schwermetallen belasten.
Bio ist immer erste Wahl, aber dort wo wir in Spanien leben, haben wir leider ein viel kleineres Bio Angebot als in Deutschland.
Naja, ich denke ich werde trotzdem den Fischkonsum einschränken und auf vegetarische Alternativen umsatteln.
Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende!
Kyra
Überall liest man, man solle ca. 2x die Woche Fisch essen. Wir nutzen viel Leinsamen und Leinöl, aber es werden dadurch ja nicht alle Fette gedeckt die man auch aus fettem Fisch bekommt. Ich denke besonders an meinen Sohn, dem ich alles liefern möchte, was er braucht, aber möchte den 3jähringen kleinen Körper nicht mit Schwermetallen belasten.
Bio ist immer erste Wahl, aber dort wo wir in Spanien leben, haben wir leider ein viel kleineres Bio Angebot als in Deutschland.
Naja, ich denke ich werde trotzdem den Fischkonsum einschränken und auf vegetarische Alternativen umsatteln.
Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende!
Kyra