Vitamin-D-Mangel ...

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Vitamin-D-Mangel ...

renaor Offline

Ges.heitsberaterin, BBB, FB

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30.06.2017, 09:16

Liebe Kerstin,
auch ich habe meine ges.heitlichen Probleme während der We.jahre nicht mit einem Vit.D Mangel in Verbindung gebracht.
Meine Ärztin kam auf die Idee den Vit.D -Wert zu ermitteln. Er lag bei 16, also viel zu niedrig. Dekristol war angesagt. Nach 1 Woche mit extremen Kopfschmerzen habe ich diese abgesetzt und mich intensiver kundig gemacht.
Empfehle dir das Buch von Dr. Helden, dort findest du ziemlich alles, was man über Vit. D und -Mangel wissen sollte. Auch das Internet bietet Foren, die ganz hilfreich sein können.

Inzwischen habe ich Vit.D ordentlich aufgefüllt , in Verbindung mit Magnesium und K2, und es geht mir wesentlich besser.

Wünsche dir von Heart