ich habe dieses Jahr den Ernährungs- und Gesundheitsberater bei Gudrun Nebel hier an der Schule abgeschlossen. Es war ungeheuer interessant und hat viel Spaß und Lust auf mehr gemacht.
Mein Interesse gilt hauptsächlich Atemtechniken zur Entspannung des Körpers und der Organe, ebenso zur Hilfe bei psychischer Anspannung und Panikattacken.
Ich mache seit vielen Jahren selbst Yoga und Qigong und wende entsprechende Atemtechniken an.
Ich wünsche mir noch viele zusätzliche Übungen und fachliches Wissen zum Thema, die ich anwenden und weitergeben kann.
Ganz interessant fände ich Übungen die unkompliziert in den Alltag integrierbar sind.
Ich bin sehr gespannt auf Morgen und freue mich auf Euch.
Liebe Grüße
Gabi