Helfen Schüssler Salze bei Herzrasen?

[UliK]

Liebe Ottilie,
schau doch mal was dich belastet.

Stell dir doch mal vor, wie es wäre wenn du auf deiner "Wellness Bank" liegen würdest. Dich fallen lassen, geniesen, Achtsam zu sein.
Hör auf deinen Körper, wenn der dir Stopp sagt dann mach es. Geniese es den Tag, die Sonne, das Leben.
Nichts überhaupt gar nichts ist so wichtig wie deine Gesundheit.

Achte auf dich, nimm dich wahr, höhre auf dich. Du musst nicht immer geben du musst auch empfangen.
Denke mal daran was du für Ressourcen zur Verfügung hast, wem kannst du was geben, was kannst du reduzieren.
Wie geht es dir besser. Was möchtest du um durchatmen zu können.
Dein Herz rast weil es mehr leisten soll als du bereit bist zu geben, reduziere es.

Du kannst viel mit Medikamenten oder anderen Dingen machen. Aber du solltest die Ursache finden.
Na klar helfen die und wirken darauf ein, aber du bekämpfst nur die Symptome damit.

Pass auf dich auf. Sprich mit jemandem darüber der dich objektiv betrachten kann. Lass dir helfen.
Vielleicht auch mit einem Burnout Berater. Hier findest du viele in dem Forum die dir helfen können dabei.
Nütze die Ressourcen und gehe in den Tag, genieße ihn mit vollem Herzen.

Carpe Diem
Uli