45 min. Morgens Mo - Fr
90 min. Abends Mo, Mi, Fr
60-90 min. Mittags Sa
Judo
wenn ich es schaffe 30 min. Mo, Mi, Fr vorm Aikido
Und ab und zu Schwimmen/planschen (relax)
Saludos Tom
Sonja schrieb:
Eigentlich will ich auch mein Mini-Trampolin wieder öfter benutzen, aber irgendwie wird es im Moment nur vom Hund als Schlafplatz genutzt.

Meine neueste Errungenschaft ist ein Springseil, mal schauen wie oft ich das letztendlich nutze.

Hola; ich weiss ja nicht wie die Qualität Deines Mini-Trampolins ist, aber die Kombination Trampolin-Springseil ist Spitzenklasse und wenn keine gesundheitlichen Probleme dagegen sprechen probiere es einmal aus.
Saludos Tom