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Schlafstöhrungen - Hilft da Baldrian?
Bonnie2000 Offline
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#2
05.03.2018, 18:29
Hallo Merle,

ich habe leider auch häufig mit Schlafproblemen zu tun, v.a. Durchschlafprobleme. Bei mir hilft Baldrian recht gut. Ich nehme sie in Tropfenform, weil ich sie so individuell besser dosieren kann. Dazu nehme ich eine Bachblütenmixtur.
Generell sollte man auch pflanzliche Mittel nicht über einen längeren Zeitraum einnehmen, sondern die Ursache des Problems herausfinden und angehen.

Ich wünsche Dir, dass Du bald den passenden Weg für Dich findest, denn mir sind die Beeinträchtigungen sehr gut bekannt.

Lg
Bonnie
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RE: Schlafstöhrungen - Hilft da Baldrian? - von Bonnie2000 - 05.03.2018, 18:29

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