Das hast du so richtig toll erklärt und ich merke, WIE tief du mich / uns verstehst, vielen herzlichen Dank für deine ausführliche und hilfreiche Antwort
Dann mach ich mal so weiter mit dem Lernen und intensiviere noch das Meditieren von mehrmals die Woche auf täglich
Was ich von meiner Seite noch empfehlen kann, v.a. wenn man wie ich immer wieder an Verspannungen und Rückenschmerzen leidet, sind sanfte Bewegungsformen wie Eutonie und Qi Gong. Hier bin ich Barbara und Cathrin (sowie der Schule für die Aufzeichnungen) unendlich dankbar.
Kleiner Werbeblock aus Überzeugung: wer es noch nicht kennt, im September startet wieder ein Eutonie-Seminar und auch Cathrin beginnt demnächst wieder mit Qi Gong.
Die Rommelfanger habe ich, bin aber immer wieder mal ein wenig verunsichert, weil sie schon so alt sind, dass ich mir nichts Falsches merke. Aber gut, mittlerweile kann ich das wahrscheinlich besser beurteilen und finde vielleicht die Fehler
Schon wieder mit mehr Hoffnung und getröstet, Claudia