27.09.2019, 15:29
Liebe Annette 
entschuldige, dass ich noch nicht geantwortet habe
Der Hüftumfang wird immer an der stärksten Stelle des Gesäß gemessen.
Mit einem kleinen Salat ist immer ein Frischkostsalat gemeint.
Das kann sein:
Blattsalate, gemischter Salat bestehend aus Tomaten, Gurken, Paprika oder andere Gemüsesorten. Einzig grüne Bohnen und Auberginen sollten nicht
roh verzehrt werden werden. Es darf auch Obst dabei sein, allerdings nicht mehr als ⅓ der gesamten Salatmenge.
Die Empfehlung, dass abends kein Salat gegessen werden soll, kann ich nicht generell teilen.
Menschen, die gerade mit dem Salatessen anfangen, lassen ihn abends besser weg. Andere können Salate abends unbedenklich essen.
Da spielt der persönliche Geschmack eine große Rolle.
Diabetes mellitus gehört in therapeutische oder ärztliche Hände. Wenn Du einen Klienten hast, der abnehmen möchte und gleichzeitig Diabetiker ist,
dann musst Du unbedingt mit Arzt oder Heilpraktiker zusammenarbeiten. Wie dann das exakte Vorgehendem Abnehmen ist, sollte in deren Praxen entschieden werden.
entschuldige, dass ich noch nicht geantwortet habe
Der Hüftumfang wird immer an der stärksten Stelle des Gesäß gemessen.
Mit einem kleinen Salat ist immer ein Frischkostsalat gemeint.
Das kann sein:
Blattsalate, gemischter Salat bestehend aus Tomaten, Gurken, Paprika oder andere Gemüsesorten. Einzig grüne Bohnen und Auberginen sollten nicht
roh verzehrt werden werden. Es darf auch Obst dabei sein, allerdings nicht mehr als ⅓ der gesamten Salatmenge.
Die Empfehlung, dass abends kein Salat gegessen werden soll, kann ich nicht generell teilen.
Menschen, die gerade mit dem Salatessen anfangen, lassen ihn abends besser weg. Andere können Salate abends unbedenklich essen.
Da spielt der persönliche Geschmack eine große Rolle.
Diabetes mellitus gehört in therapeutische oder ärztliche Hände. Wenn Du einen Klienten hast, der abnehmen möchte und gleichzeitig Diabetiker ist,
dann musst Du unbedingt mit Arzt oder Heilpraktiker zusammenarbeiten. Wie dann das exakte Vorgehendem Abnehmen ist, sollte in deren Praxen entschieden werden.
Liebe Grüße
Gudrun
Die Ernährungsfrau vom Kochelsee
Gudrun
Die Ernährungsfrau vom Kochelsee