es gibt viele preiswerte Methoden, sein Immunsystem zu stärken. Dr. Hahnemann betont z.B. ausdrücklich, dass eine gesunde Ernährungsweise und die Hydrotherapie eine homöopathische Ernährung ergänzen soll.
Aus deinen Zeilen lese ich ganz viel Kummer und Not. Völlig unabhängig, für welchen Therapieansatz du dich entscheidest...gehe bitte den allerersten Schritt:
raus aus der Opferrolle!
Weder Nachbarn, die Katzen noch die Pollen sind Täter.
Lerne anzunehmen, was ist. Deinen Schlafmangel, deine Sorgen, deine Hilflosigkeit den Kindern gegenüber.
Spreche doch einfach mal mit deinem HP. Frage, ob du ggf. in Raten zahlen darfst.
Und so lange segnest du cetirizin und freust dich, dass es JETZT Hilfe gibt. Und dann gehst du den nächsten Schritt.
LG Britta