Haus-Heilmittel

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Haus-Heilmittel

heilpraktikerbaron2020 Offline

Forums Einsteiger

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Registriert seit: Oct 2020
Bewertung: 1

#15

05.11.2020, 10:39

Hallo,

ich denke auch, dass die richtige Ernährung viel mehr für unseren Körper tun kann, als wir vielleicht denken.

Bei mir wurde vor ein paar Jahren Eisenmangel festgestellt und mein Arzt hat mir nicht direkt irgendein Präparat verschrieben,
sondern mir gezielt Ernährungstipps gegeben. Das finde ich super, weil durch Medikamente wird ja letztendlich nicht die Ursache
bekämpft.

Ich habe mich schlau gemacht und versucht besonders eisenhaltige Lebensmittel zu konsumieren und habe meine Werte
tatsächlich nur mit einer Ernährungsumstellung wieder in den Griff bekommen. Falls hier noch jemand unter Eisenmangel leidet, dieser Artikel
hat mir geholfen und fasst zusammen, welche Ernährung bei Eisenmangel sinnvoll ist: https://www.sundt.de/blog/eisenhaltiges-gemuese/

Liebe Grüße Smile